十二世纪的拜占庭修道院位于帕尔加Valtos地区的一座小山上，周围风景秀丽。修道院设有一座精美的爱奥尼亚风格钟楼。
- Διεύθυνση: Βάλτος, Πάργα, Παραλιακή Ήπειρος
在Helati的小海角上，这里以帕尔加Valtos 的沙滩而著称，坐西向东立着一座建于十八世纪的爱奥尼亚风格钟楼，钟楼十五米高，保存状况良好，位于在摇摇欲坠的Vlachernas老修道院大教堂和那些荒废不用的小屋顶端。根据传统，之前的钟楼有九个大钟，钟声在十二英里之外都可以听到。
修道院的建造时间已不得而知。有人认为大概是在十二世纪前后，还有人称是在十四世纪中叶。但是，值得肯定的是这里是由出于若干原因在君士坦丁堡陷落前离开那里的定居者而修建，根据史料记载，他们当中有大量民众定居在此，为缅怀祖国在教堂敬奉Vlacherna的Panagia。
每年七月二日，他们都会聚集于此，纪念圣母圣索，这和她的衣冠都在君士坦丁堡的Panagia妥善保存。据说这里还开办了手工艺学校。
在一个宽四点九米长七点四米的袖珍大教堂中，还有部分壁画的痕迹。它被认定为名录保护遗产。设防墙和枪炮口都极富历史价值。